신체운동

연령별 내용과 목표

내용범주	만 2세 미만	만 2세	만 3~5세
감각과 신체 인식	․감각적 자극에 반응하기 ․감각기관으로 탐색하기 ․신체 탐색하기	․감각능력 기르기 ․감각기관 활용하기 ․신체를 인식하고 움직이기	․감각능력 기르기 ․감각기관 활용하기 ․신체를 인식하고 움직이기
신체조절과 기본 운동	․대근육 조절하기 ․소근육 조절하기 ․협응력 기르기 ․균형감 기르기 ․이동 운동 시도하기 ․비이동 운동 시도하기	․신체조절력 기르기 ․신체균형감 기르기 ․이동 운동하기 ․비이동 운동하기 ․조작 운동하기	․신체 조절력과 균형감 기르기 ․이동 운동하기 ․비이동 운동하기 ․조작 운동하기 ․움직임의 요소를 인식하고 움직이기
신체활동 참여	․몸 움직임 즐기기 ․기구를 이용하여 신체활동 시도하기	․신체활동에 참여하기 ․기구를 이용하여 신체활동 하기 ․안전하게 신체활동 하기	․자발적으로 신체활동에 참여하기 ․여러 기구를 이용하여 신체활동 하기 ․안전하게 신체활동 하기

가. 만 2세 미만

(1) 목표

기본적 감각능력으로 주변 환경을 탐색하고 자신의 신체를 긍정적으로 인식하       며, 신체조절 능력을 획득한다.

① 감각기능을 발달시키고 자신의 신체를 인식한다.

② 신체를 조절하고 기본 운동 능력을 기른다.

③ 신체활동에 참여한다.

(2) 수준별 내용

내용 범주	내 용	1 수준		2 수준	3 수준
감각과 신체 인식	감각적 자극에 반응하기	시각, 청각, 촉각, 후각, 미각 등 감각적 자극을 느낀다.
		시각, 청각, 촉각, 후각, 미각 등 감각적 자극에 반응한다.
	감각 기관으로 탐색하기	감각 기관으로 주변 환경을 탐색한다.
	신체 탐색하기	손과 발 등을 바라보며 탐색한다.		얼굴, 몸 등 신체부분을 탐색한다.	팔과 다리 등 신체 부분의 움직임을 탐색한다.
신체조절과 기본운동 신체조절과 기본운동	대근육 조절하기	목을 가눈다.		누웠다 앉기 등 몸을 조절하여 위치를 바꾼다.	허리를 굽혔다 펴기 등 몸을 조절하여 위치를 바꾼다.
		뒤집기 등 몸을 조절하여 위치를 바꾼다.
	소근육 조절하기	물체를 잡는다.		양손으로 물체를 잡거나 놓는다.	간단한 쓰기 도구를 잡고 끼적인다.
				엄지와 검지로 물체를 잡는다.
	협응력 기르기	보이는 물체에 손을 뻗는 등 눈과 손의 협응을 시도한다.		물체 쌓기 등 눈과 손의 협응을 시도한다.	물체를 끼우기 등 눈과 손의 협응을 시도한다.
	균형감 기르기 이동 운동 시도하기	앉히면 앉는다. 배밀이 등 이동 운동을 시도한다.		붙잡고 서 있기, 혼자 서 있기 등 자세를 시도한다. 기기, 붙잡고 걷기, 걷기 등 이동 운동을 시도한다.	안정되게 서있기 등 자세를 취한다. 걷기 등 이동 운동을 한다.
	비이동 운동 시도하기	팔다리 뻗기 등 간단한 비이동 운동을 시도한다.		팔다리 흔들기 등 비이동 운동을 시도한다.	서있기, 앉기 등 비이동 운동을 시도한다.
신체활동 참여	몸 움직임 즐기기	몸을 활발히 움직인다.			다양한 몸의 움직임을 시도한다.
	기구를 이용하여 신체활동 시도하기		밀고 끌기 등 기구를 이용하여 신체활동을 시도한다.		간단한 기구를 이용하여 신체활동을 시도한다.

나. 만 2세

(1) 목표

신체활동에 참여함으로써 기본적 운동수행능력의 발달을 꾀하여 기초체력을 기른다.

① 감각적 차이를 알고, 자신의 신체를 긍정적으로 인식한다.

② 신체를 조절하고 기본 운동 능력을 기른다.

③ 안전하게 신체활동에 참여한다.

(2) 수준별 내용

내용 범주	내 용	1수준	2수준
감각과 신체 인식	감각능력 기르기	감각적 차이에 반응한다.	다양한 감각적 차이에 반응한다.
	감각 기관 활용하기	감각 기관으로 주변 환경을 탐색한다.
	신체를 인식하고 움직이기	손, 발, 얼굴 등 기본적인 신체 명칭을 안다.	신체 각 부분의 명칭을 안다.
		신체 각 부분의 움직임을 탐색한다.
신체조절과 기본운동	신체 조절력 기르기	팔, 다리의 움직임을 조절한다.	팔, 다리, 목, 허리 등의 움직임을 조절한다.
	신체 균형감 기르기	안정된 자세를 시도한다.
	이동 운동하기	안정된 걷기 등 이동 운동을 한다.
	비이동 운동하기	몸을 펴고 굽히는 등 간단한 비이동 운동을 시도한다.	팔과 몸통을 움직여 보는 등 간단한 비이동 운동을 시도한다.
	조작 운동하기	간단한 사물을 조작한다.
		공 던지기 등 간단한 조작 운동을 한다.	공차기 등 간단한 조작 운동을 한다.
신체활동 참여	신체활동에 참여하기	간단한 신체활동에 참여한다.
		몸의 움직임을 다양하게 시도한다.
	기구를 이용하여 신체활동 하기	아기용 미끄럼틀 등 기구를 이용하여 신체활동을 시도한다.	아기용 세 발 자전거 등 기구를 이용하여 신체활동을 시도한다.
	안전하게 신체활동 하기	안전하게 신체활동에 참여한다.

다. 만 3~5세

(1) 목표

여러 가지 신체활동을 경험하고, 적극적으로 참여하여 신체운동 능력을 증진한다.

① 기본적 감각능력을 기르고 자신의 신체를 긍정적으로 인식한다.

② 신체를 조절하고 기본 운동 능력을 기른다.

③ 다양한 신체활동에 참여한다.

(2) 수준별 내용

내용 범주	내 용	1 수준	2 수준	3 수준
감각과 신체인식	감각능력 기르기	감각적 차이를 구분한다.		미세한 감각적 차이를 구분한다.
	감각기관 활용하기	여러 감각기관을 활용한다.
		두 가지 이상의 감각기관을 동시에 활용한다.		감각으로 대상이나 사물의 특성과 차이를 인식한다.
	신체를 인식하고 움직이기	신체 각 부분의 명칭을 안다.		신체 각 부분의 구조와 기능을 이해한다.
		신체 각 부분의 움직임을 인식한다.	신체 각 부분의 특징을 알고 움직인다.	신체 각 부분의 특징을 활용하여 움직인다.
		자신의 신체 능력을 긍정적으로 인식한다.
신체조절과 기본운동 신체조절과 기본운동	신체조절력과 균형감 기르기	안정된 자세를 취한다.	신체균형을 유지하면서 다양한 자세를 취한다.
		신체 각 부분의 움직임을 조절한다.
		바른 자세로 앉고 선다.		바른 자세로 걷는다.
	이동 운동하기	빨리 걷기, 달리기 등 다양한 이동 운동을 시도한다.	안정된 자세로 달리기 등 다양한 이동 운동을 한다.	두 발로 뛰기, 빠르게 달리기 등 이동 운동을 능숙하게 한다.
	비이동 운동하기	팔과 몸통을 움직여 보는 등 비이동 운동을 한다.	몸을 흔들거나 꼬기 등 여러 가지 비이동 운동을 한다.	한발로 균형 잡기 등 숙련된 자세의 비이동 운동을 한다.
	조작 운동하기	가위나 크레파스 등 간단한 도구를 사용해 본다.	그리기나 만들기 도구 등을 활용한다.	그리기나 만들기 도구 등을 능숙하게 활용한다.
		공을 던지거나 잡기 등 조작 운동을 한다.		도구를 활용하여 여러 가지 조작 운동을 한다.
	움직임의 요소를 인식하고 움직이기		동작의 크기나 빠르기 등 동작의 요소(공간, 시간, 흐름, 힘)를 인식한다.	동작의 크기나 빠르기 등 동작의 요소(공간, 시간, 흐름, 힘)를 활용하여 움직인다.
신체활동 참여	자발적 으로 신체활동에 참여하기	신체활동에 참여한다.	신체활동을 지속적으로 한다.
		몸을 다양하게 움직인다.	새로운 신체활동과 기술을 시도한다.
		여러 가지 신체활동을 시도한다.	여러 가지 신체활동에 골고루 참여한다.	집단으로 하는 신체활동에 적극적으로 참여한다.
				신체활동을 할 때 책임감 있게 행동한다.
			자신과 다른 사람의 신체 운동 능력의 차이를 존중한다.
	여러 가지 기구를 이용하여 신체활동 하기	여러 가지 기구를 이용하여 신체활동을 한다.		여러 가지 기구를 이용하여 신체활동을 능숙하게 한다.
	안전하게 신체활동하기	안전하게 신체활동에 참여한다.